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煎饼赋

煎饼赋

藤崎寿司

藤崎寿司

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主料
面粉适量芝麻粉适量
辅料
鸡蛋适量

煎饼赋的做法,共4个步骤

1/4. 容器里放入面粉和鸡蛋;加入泡打粉和一点盐;

2/4. 加水搅拌成面糊即可;准备好芝麻粉,里面放点蜂蜜或者白糖搅拌均匀;

3/4. 热锅后在上面涂点黄油或者刷点食用油;倒入面糊,让其均匀流到锅的四周;

4/4. 撒上芝麻;将面对折,小火,两面各煎3分钟左右。

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营养信息

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  • 煎饼赋热量1363 千卡
  • 脂肪49.5 克
  • 蛋白质29.11 克
  • 碳水化合物88.69 克
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