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创新版紫菜包饭

创新版紫菜包饭

新月2011

新月2011

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寿司一直是在最近的烹饪计划中的,只是比原定的时间提前了两天。原定今天是发卤三味,哪知牛腩让我用电蒸锅卤的时候过长,肉已经酥烂,一碰就成肉松的感觉,忽然灵机一动,干脆拌和米饭中,做成紫菜饭团岂不妙哉呢!于是呼就有了创新版紫菜包饭。亲们,一定得发扬我这种创新精神啊,绝不浪费任何有用的食材!
主料
白米饭适量乌米饭适量
辅料
牛肉松适量紫菜适量黄瓜适量
双汇肉花肠适量芝麻肉松适量六月鲜酱油适量
适量白糖适量味精适量
香油适量白胡椒适量甜面酱适量
适量

创新版紫菜包饭的做法,共13个步骤

创新版紫菜包饭的做法图解1

1/13. 调料全家福

创新版紫菜包饭的做法图解2

2/13. 原本的卤味,鸡蛋飘过哈!只看牛肉啊!

创新版紫菜包饭的做法图解3

3/13. 米饭与肉松调料拌匀

创新版紫菜包饭的做法图解4

4/13. 黄瓜,肉花肠切成丝备用

创新版紫菜包饭的做法图解5

5/13. 芝麻肉松

创新版紫菜包饭的做法图解6

6/13. 紫菜

创新版紫菜包饭的做法图解7

7/13. 米饭平铺在紫菜上,上端稍留些空余,以便最后的粘合。米饭直接用“爪子”的哈,1/4处洒上肉松,黄瓜,肉花肠

创新版紫菜包饭的做法图解8

8/13. 借助卷帘将下端粘合

创新版紫菜包饭的做法图解9

9/13. 打开卷帘,将饭团移至卷帘最下端,往上粘合

创新版紫菜包饭的做法图解10

10/13. 完工

创新版紫菜包饭的做法图解11

11/13. 切段

创新版紫菜包饭的做法图解12

12/13. 装盘

创新版紫菜包饭的做法图解13

13/13. 创新版紫菜包饭出炉了,淡淡的酱香伴着牛肉的香味,是不是别具一格呢?

小窍门

关于米饭:我原来有用过全部的大米做的寿司,刚吃时味道还是不错,但是第二天食用时就会发硬,这与我这儿大米的品种有关系,所以这次的米我在原来的基础上加了江南的乌米。(乌米就是粘米加入天然的一种草染色而成)。无论是当天食用还是隔天放入冰箱不再有原来硬的情况了!
关于调料:我原本就钟情于中国的“油盐酱醋”,加上这次牛肉松的意外邂逅,寿司醋,白糖之类更是没有用武之地啦!!!
水平有限,恳请亲们批评指教哈!
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营养信息

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  • 创新版紫菜包饭热量302 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.6 克
  • 碳水化合物25.9 克
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