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酸辣土豆丝

酸辣土豆丝

入得厨房的90后

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热情似火的夏天 又如期而至。
夏日炎炎,看着餐桌上清淡的菜色总觉得没胃口,而看着浓油赤酱的大鱼大肉又觉得太油腻。有没有一道又不腻又清淡又能开胃的爽口小菜呢?!哈哈 当然!今天大婷我做的这道就是 用家家都食材,新手老手能容易操作的爽口开胃小菜——【酸辣土豆丝】
别小看这小小的土豆丝哦,它可是有着大大的味道呢。来~~~跟大婷一起尝试的做起来吧。。。
由于大婷的小卡片机,在游玩西安时,忘情地在人声鼎沸的回民街上排队卖羊肉串 小偷趁着嘈杂的环境割走了。所以今天的照片都是用手机拍的,可能效果不是很好,请大家见谅。也提醒大家 出门在外 要格外小心啊。。。
主料
土豆3个
辅料
辣椒2个大蒜5瓣适量
适量米醋适量鸡精适量

酸辣土豆丝的做法,共10个步骤

酸辣土豆丝的做法图解1

1/10. 土豆去皮,浸在水里。备用。

酸辣土豆丝的做法图解2

2/10. 把大蒜和小葱头分别拍碎 剁细。把辣椒切成丝。(辣椒切丝是为了美观,切的时候掉出来的辣椒籽 也可以一并放好。大婷用的是朝天椒。辣椒的种类可以按您自己的口味。)

酸辣土豆丝的做法图解3

3/10. 把去皮的土豆切成薄片,在切成细丝。如图。(土豆丝越细越好,新手美食家们,小心手呢。)

酸辣土豆丝的做法图解4

4/10. 切好的土豆丝 要马上放入水中。

酸辣土豆丝的做法图解5

5/10. 土豆丝放在筛子里过几遍水,冲去土豆丝中的淀粉。沥干水,备用。(冲去淀粉 使得土豆丝炒出来 更脆更爽口。)

酸辣土豆丝的做法图解6

6/10. 起火,在不粘锅里倒入适量的油(因为是不粘锅 所以油只要正常的量就可以了),油热后 爆香 葱 蒜 辣椒。(对新手美食家而言,土豆丝还是在不粘锅里炒至比较方便)

酸辣土豆丝的做法图解7

7/10. 葱蒜的香味出来后,放入沥干水分的土豆丝 翻炒。

酸辣土豆丝的做法图解8

8/10. 炒至土豆丝稍稍变软后 放入适当的盐。如图。

酸辣土豆丝的做法图解9

9/10. 当土豆丝炒熟后,淋上米醋,搅拌均匀后 关火,放入些许鸡精,翻炒后 出锅。

酸辣土豆丝的做法图解10

10/10. 完成!酸辣土豆丝 登场!

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营养信息

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  • 酸辣土豆丝热量225 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物17.2 克
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