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西红柿烧茄子

西红柿烧茄子

蜂儿的厨房

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主料
茄子丨根西红柿3个尖椒l根
丨勺白糖2勺鸡精适量
酱油2勺淀粉适量番茄酱适量
元葱切丝蒜切末适量切丝

西红柿烧茄子的做法,共13个步骤

西红柿烧茄子的做法图解1

1/13. 茄切长条,用盐腌l0分钟去水挤干。

西红柿烧茄子的做法图解2

2/13. 裹上干淀粉,备用。

西红柿烧茄子的做法图解3

3/13. 起锅烧七成热,炸茄子成金黄色,捞出锅。

西红柿烧茄子的做法图解4

4/13. 柿子切块,备用。

西红柿烧茄子的做法图解5

5/13. 用碗兑汁,盐,糖,酱油,鸡精。

西红柿烧茄子的做法图解6

6/13. 锅烧油,煸香?、姜、蒜,后放番茄酱。

西红柿烧茄子的做法图解7

7/13. 放入西红柿翻炒。

西红柿烧茄子的做法图解8

8/13. 放入炸好的茄条,加料汁。

西红柿烧茄子的做法图解9

9/13. 出锅放入尖椒丝。

西红柿烧茄子的做法图解10

10/13. 成品完成!

西红柿烧茄子的做法图解11

11/13. 我炸茄子时又炸了南瓜片。很美味!

西红柿烧茄子的做法图解12

12/13. 最后我把两种放到蒸好的米饭上!那个香!

西红柿烧茄子的做法图解13

13/13. 看吧!很成功!

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营养信息

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  • 西红柿烧茄子热量616 千卡
  • 脂肪5.21 克
  • 蛋白质24.74 克
  • 碳水化合物291.35 克
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