大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
杏鲍菇烤鱼

杏鲍菇烤鱼

美味后院

美味后院

12162人浏览
分享到:
收藏(341)
主料
鱼柳150克杏鲍菇60克坚果碎25克
脱脂酸奶2勺洋葱20克蒜苔10克
海苔1克橄榄油少许胡椒粒适量
少许柠檬汁适量

杏鲍菇烤鱼的做法,共3个步骤

杏鲍菇烤鱼的做法图解1

1/3. 鱼用胡椒盐腌10分钟然后俩面刷油放上柠檬汁!

2/3. 洋葱杏鲍菇蒜苔用胡椒油和柠檬腌制,

3/3. 烤盘铺锡纸中间放鱼,周围放其他,180度烤制25分钟后鱼切小块摆盘,放上坚果碎和海苔淋上酸奶开吃

点赞(5313)
分享到:
收藏(341)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

烤鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12162人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 杏鲍菇烤鱼热量857 千卡
  • 脂肪159.49 克
  • 蛋白质65.66 克
  • 碳水化合物149.41 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看