| 主料 | ||
| 西红柿1个 | 鸡蛋2个 | 葱花少许 |
西红柿炒鸡蛋的做法，共4个步骤
1/4. 准备材料，西红柿切片，鸡蛋液加少许水和盐调匀，葱叶切丝
2/4. 先炒鸡蛋盛出
3/4. 锅里放油炒西红柿至7分熟，倒入炒好的鸡蛋，加入葱丝，少许盐和鸡精，翻炒两下出锅
4/4. 本人做饭一直尊崇一个原则：简单好看好吃
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| 主料 | ||
| 西红柿1个 | 鸡蛋2个 | 葱花少许 |
1/4. 准备材料，西红柿切片，鸡蛋液加少许水和盐调匀，葱叶切丝
2/4. 先炒鸡蛋盛出
3/4. 锅里放油炒西红柿至7分熟，倒入炒好的鸡蛋，加入葱丝，少许盐和鸡精，翻炒两下出锅
4/4. 本人做饭一直尊崇一个原则：简单好看好吃
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于打篮球2分钟消耗的热量...
吃葱花
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于健身操31分钟消耗的热量...
香辣烤鱼
红烧肉
农家小炒肉
虎皮凤爪
油条
茶叶蛋
卤牛肉
泡椒凤爪
麻辣烫
红烧狮子头
香辣虾
荷叶粉蒸肉