| 主料 | ||
| 小麦面粉适量 | 豆角适量 | 鸡蛋适量 |
豆角鸡蛋煎饼的做法，共5个步骤
1/5. 和面
2/5. 炸鸡蛋
3/5. 豆角切丁，切之前焯水一下喔！
4/5. 一起调味
5/5. 平底煎锅，锅底放少许油！两面金黄即可。
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| 主料 | ||
| 小麦面粉适量 | 豆角适量 | 鸡蛋适量 |
1/5. 和面
2/5. 炸鸡蛋
3/5. 豆角切丁，切之前焯水一下喔！
4/5. 一起调味
5/5. 平底煎锅，锅底放少许油！两面金黄即可。
吃煎饼100克，热量354千卡
相当于晾衣服177分钟消耗的热量...
吃小麦面粉100克，热量344千卡
相当于打牌229分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于擦地38分钟消耗的热量...
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