| 主料 | ||
| 关东煮各种喜好3~5个 | 青椒2个 | 洋葱1个 |
| 生抽少许 | 盐少许 | 小米椒4个 |
青椒炒关东煮的做法，共3个步骤
1/3. 所有材料洗干净切成块
2/3. 锅内热油，倒入青椒爆香后倒入洋葱，出味后倒入关东煮爆炒，炒3分钟后小火?生抽?盐?小米椒，继续大火爆炒，1分钟左右出锅
3/3. Duang！完工！鲜中带辣，好吃的不得了！
小窍门
关东煮种类多，只要选适合自己口味的就好了！
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吃洋葱100克，热量40千卡
相当于板球8分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
相当于午睡28分钟消耗的热量...
吃小米椒100克，热量21千卡
相当于高尔夫球4分钟消耗的热量...
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