营养美味蛋炒饭

1/5. 准备好食材。

2/5. 把鸡蛋打好放在碗中备用,将火腿肠,胡萝卜,黄瓜,蒜苔切丁。

3/5. 打火,倒油,过一会儿将鸡蛋倒入锅中,一分钟后翻炒。再将米饭倒入锅中一起翻炒。过一会儿将它们铲在碟子中备用。

4/5. 再向锅中倒入少许油,然后将切好的蔬菜倒入锅中翻炒,两分钟后将刚才铲出的鸡蛋和米饭重新倒入锅中一起翻炒,一分钟后全部铲出。