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蜜汁叉烧肉

蜜汁叉烧肉

淘小米乐

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第一次做儿子比较喜欢吃,还说妈妈明天还可以做吗?

所以第二次做这个菜分享给大家一直喜欢做菜但很少写过程
主料
猪肉一斤
辅料
叉烧酱酱油老抽少许蜂蜜少许
少许叉烧酱两大勺

蜜汁叉烧肉的做法,共6个步骤

蜜汁叉烧肉的做法图解1

1/6. 材料

蜜汁叉烧肉的做法图解2

2/6. 洗干净的瘦肉切长条

蜜汁叉烧肉的做法图解3

3/6. 腌肉料:叉烧酱两大勺、蜂蜜少许、老抽少许上色、适量盐一点点放入碗里腌半小时

蜜汁叉烧肉的做法图解4

4/6. 微波炉考8分钟把水分倒掉,加食用油继续烤5分钟,再翻身再烤5分钟,这时候差不多了在刷一点叉烧酱在表面上继续烤两分钟就可以出炉了!

蜜汁叉烧肉的做法图解5

5/6. 下面切片装盘

蜜汁叉烧肉的做法图解6

6/6. 在开火加小一勺的叉烧酱加水和淀粉少许老抽鸡精勾芡浇汁!大功告成!

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营养信息

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  • 蜜汁叉烧肉热量1067 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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