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肉末烧茄子

肉末烧茄子

rsesun

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主料
五花肉适量茄子适量大蒜适量
适量大葱适量

肉末烧茄子的做法,共5个步骤

1/5. 茄子两根,切3段,改刀切成手指粗细的条。

2/5. 紫皮蒜3头,切成蒜末。葱姜切末。五花肉切成肉末。

3/5. 锅下油,下葱姜,三分之一的蒜末,炒香,下肉末煸炒,偏肥的更好吃,炒成透明的。

4/5. 下茄条,加生抽、老抽(少许上色即可)、豆瓣酱(黄豆酱也可以)、糖,加少许水焖。

肉末烧茄子的做法图解5

5/5. 看茄条软烂后,出锅前加一点点醋,加剩下的三分之二的蒜末。翻炒后出锅。

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营养信息

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  • 肉末烧茄子热量1979 千卡
  • 脂肪53.63 克
  • 蛋白质17.77 克
  • 碳水化合物47.4 克
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