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韭菜花鸡蛋煎饼

韭菜花鸡蛋煎饼

槿嵐

槿嵐

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主料
面粉2大勺韭菜花1小把鸡蛋3个
油、盐适量适量青瓜1/4条

韭菜花鸡蛋煎饼的做法,共10个步骤

韭菜花鸡蛋煎饼的做法图解1

1/10. 面粉2勺,水3-4勺,盐适量,搅成面糊

韭菜花鸡蛋煎饼的做法图解2

2/10. 面糊过滤2-3次

韭菜花鸡蛋煎饼的做法图解3

3/10. 青瓜切丝,韭菜花切粒,鸡蛋搅碎

韭菜花鸡蛋煎饼的做法图解4

4/10. 韭菜花、鸡蛋放入面糊,拌匀

韭菜花鸡蛋煎饼的做法图解5

5/10. 不粘锅烧热,放少许油(不要放太多油),倒入1-2勺面糊,摊开

韭菜花鸡蛋煎饼的做法图解6

6/10. 小火,饼边有点焦黄后翻转,翻1-2次,煎至两面微黄

韭菜花鸡蛋煎饼的做法图解7

7/10. 倒扣在砧板上,铺上青瓜丝(喜欢吃辣的可以现在煎饼上抹一层辣椒酱再放青瓜丝)

韭菜花鸡蛋煎饼的做法图解8

8/10. 卷成卷

韭菜花鸡蛋煎饼的做法图解9

9/10. 按自己的喜好切成段,切的时候要快准狠,不然容易散

韭菜花鸡蛋煎饼的做法图解10

10/10. 装盘。完成

小窍门

1、不喜欢吃韭菜心可以换成其他易熟的蔬菜。2、青瓜丝一定要用刀切才会脆。

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营养信息

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  • 韭菜花鸡蛋煎饼热量1195 千卡
  • 脂肪11.82 克
  • 蛋白质26.649999 克
  • 碳水化合物68.67 克
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