| 主料 | ||
| 南瓜适量 | 面粉适量 | 燕麦适量 |
南瓜煎饼的做法，共5个步骤
1/5. 南瓜蒸熟捣泥
2/5. 加面粉搅拌（因为南瓜本身就甜，所以我没加糖）
3/5. 用燕麦裹了一圈（其实可以不用搓团，因为本来想蒸的，后来还是决定煎炸了）所以放入锅中煎炸的时候，我会先把团压下平～
4/5. 炸到微黄就好吃了～
5/5. 每片都差不多，装盘～
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营养信息
详细信息>>- 南瓜煎饼热量1323 千卡
- 脂肪8.5 克
- 蛋白质28.89 克
- 碳水化合物134.069999 克
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吃燕麦100克，热量389千卡
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吃面粉100克，热量366千卡
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