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太阳花鸡蛋饼

太阳花鸡蛋饼

成都安安

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主料
小麦面粉适量火腿肠丁适量小番茄一个适量
辅料
适量适量炼乳适量
奶粉适量食用油适量

太阳花鸡蛋饼的做法,共3个步骤

太阳花鸡蛋饼的做法图解1

1/3. 和面。面粉给水,加几滴食用油、和少量奶粉、盐和香葱花、火腿肠丁搅拌成糊状。

太阳花鸡蛋饼的做法图解2

2/3. 坐锅倒少量油,双面煎。

太阳花鸡蛋饼的做法图解3

3/3. 将烙饼切成花状,中间摆放一个花开的小番茄,边角用少量炼乳点缀即可完成一道营养的早点啦~^_^

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营养信息

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  • 太阳花鸡蛋饼热量1121 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.2 克
  • 碳水化合物73.6 克
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