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紫薯蛋挞

紫薯蛋挞

宋豆豆妈妈

宋豆豆妈妈

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主料
低粉15克炼乳15克鸡蛋黄3个.
牛奶80毫升淡奶油100毫升左右白糖两大勺
紫薯若干(可用蔓越莓)

紫薯蛋挞的做法,共5个步骤

1/5. 把淡奶油打均匀,再把它和牛奶,白砂糖倒入锅内加热,(不要煮沸!)!糖化即可!

2/5. 等糖化开后就拿下火,凉着、冷却后然后倒入(分离好的)打散的蛋黄,一起打均匀,

3/5. 挤入炼乳,(可不放)、筛入低粉,用刮刀翻均匀,无颗粒,好啦!

4/5. 在蛋挞摸中放入切好丁状的紫薯!把翻拌好的蛋挞液倒入蛋挞摸中!八分满!

5/5. 排放在烤盘上,放入烤箱,我没有预热,直接烤的,220度,上下火,15分钟。

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营养信息

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  • 紫薯蛋挞热量2080 千卡
  • 脂肪139 克
  • 蛋白质42.85 克
  • 碳水化合物259.8 克
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