主料 | ||
茄子3条 | 豆干2块 | 蒜头瓣3瓣 |
大蒜段1颗 | 葱段2颗 | 肉末适量 |
食用油适量 | 盐适量 | 蚝油适量 |
蒜头油适量 |
1/13. 准备好材料
2/13. 锅里放油
3/13. 煎豆干最好用山茶油
4/13. 锅热油后放入豆干煎至两面金黄
5/13. 豆干装盘备用
6/13. 再放入蒜头碎爆出香味
7/13. 加入切好的茄子
8/13. 茄子炒软
9/13. 然后加少许盐和蚝油
10/13. 再加入豆干和少量开水爆炒,部分豆干捣碎
11/13. 加入肉末(肉末要先用生粉和蚝油腌制半小时)和葱段、蒜段、蒜头油翻炒
12/13. 装盘
13/13. 香味十足