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自制披萨饼

自制披萨饼

岁月里沉淀

岁月里沉淀

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主料
面粉少半碗菜椒2个胡萝卜1~2个
火腿2根奶酪150克洋葱半个
牛奶1袋
辅料
番茄酱小半碗1勺胡椒粉2勺
色拉油适量

自制披萨饼的做法,共3个步骤

自制披萨饼的做法图解1

1/3. 面粉加酵母粉,牛奶,糖,油少许,和好放一个多小时待面发好。
准备好食材,切好备用,无番茄酱可以自制。

自制披萨饼的做法图解2

2/3. 放少许油,洋葱加蔬菜,撒胡椒粉翻炒,加入一半番茄酱炒熟即可。

自制披萨饼的做法图解3

3/3. 将发好的面饼摊放在电饼铛上,下面抹油,面饼用叉子叉无数小孔,将剩余番茄酱抹一层,将炒熟的蔬菜铺薄薄一层,均匀放奶酪条,再铺剩下的菜和火腿,最后上面均匀铺奶酪条。电饼铛加热时上盖不接触面饼,用木铲子撑住。10分钟内做好。

小窍门

可以根据需要加喜欢的蔬菜和肉,蔬菜肉最好是熟的好,因为用电饼铛做,上面盖不接触面饼,只是用热把面饼弄熟,把奶酪熔化。否则下面面饼会焦和硬。

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营养信息

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  • 自制披萨饼热量1357 千卡
  • 脂肪14.2 克
  • 蛋白质39.91 克
  • 碳水化合物102.74 克
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