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芝士火腿玉米煎饼

芝士火腿玉米煎饼

Miss邱小魚

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主料
玉米粒200克鸡蛋1个火腿切片2片
芝士片1片玉米淀粉2勺低筋面粉2勺
玉米油1勺适量

芝士火腿玉米煎饼的做法,共8个步骤

芝士火腿玉米煎饼的做法图解1

1/8. 备料,火腿片、芝士片切碎。

芝士火腿玉米煎饼的做法图解2

2/8. 鸡蛋加2汤匙水打散。

芝士火腿玉米煎饼的做法图解3

3/8. 拌入玉米粒等,加玉米淀粉2勺、低筋面粉2勺,油一勺,盐按自己口味加适量。

芝士火腿玉米煎饼的做法图解4

4/8. 拌匀至无面粉颗粒。

芝士火腿玉米煎饼的做法图解5

5/8. 烤盘刷油,放置烤箱内最高温预热5分钟。也可以用平底锅中火烙,效果一样的。

芝士火腿玉米煎饼的做法图解6

6/8. 将拌好的面糊铺在预热过的烤盘中,入烤箱最高温烤10-15分钟(根据自家烤箱温度调整时间)。

芝士火腿玉米煎饼的做法图解7

7/8. 成品。有点披萨的口感。喜欢玉米、芝士、火腿或者其它蔬菜的可以多多的放,懒人菜的最大好处就是在烤的时间里解放双手,这个时间刚好够洗漱打理的。

8/8. 担心早上时间不够的,可以提前一天晚上做好面糊放冰箱保鲜哦。

小窍门

烤箱做懒人菜的最大好处就是在烤的时间里解放双手,这个时间刚好够洗漱打理的。

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营养信息

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  • 芝士火腿玉米煎饼热量1421 千卡
  • 脂肪111.01 克
  • 蛋白质29.16 克
  • 碳水化合物258.12 克
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