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蒜蓉生蚝

蒜蓉生蚝

爱海鲜的人

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主料
生蚝500克
辅料
食盐适量大蒜一头香葱几根
鲍鱼汁适量食用油适量

蒜蓉生蚝的做法,共9个步骤

蒜蓉生蚝的做法图解1

1/9. 买海鲜,上八鲜,生蚝到。。在网上买海鲜,终于不用去又臭又乱的菜市场排队了,而且也不怕被宰,分量不足。。

蒜蓉生蚝的做法图解2

2/9. 生蚝不错,个大肉多,而且都是一体的,没有离壳,先泡水,洗净。

蒜蓉生蚝的做法图解3

3/9. 蒜去皮,剁碎。家里有人口腔溃疡了,就不吃辣了,不然可以放点朝天椒进去,更加美味。

蒜蓉生蚝的做法图解4

4/9. 热锅,小火油,我是电磁炉,120w,放入蒜蓉,小火至金黄色,煸出蒜香。

蒜蓉生蚝的做法图解5

5/9. 蒜油料理,加入盐及鲍鱼汁,增添香味,不加鲍汁,吃生蚝原味鲜味的也可以。

蒜蓉生蚝的做法图解6

6/9. 所有的生蚝,盖上蒜油,稍微腌制一下,入会味道,不然蒸的时候水汽太大了,会入味不均。

蒜蓉生蚝的做法图解7

7/9. 入开水锅,大火蒸5分钟即可。不用太熟了,肉老。

蒜蓉生蚝的做法图解8

8/9. 撒上葱末,再稍微整一下下即可。

蒜蓉生蚝的做法图解9

9/9. 出锅开吃。。。吼吼吼。八鲜网的生蚝个大味美,赞一个。

小窍门

生蚝这种东西,真是百吃不厌,味道真是鲜美,营养价值更不要说了,何况对于某些人,还有X阳的作用。八鲜网的生蚝,且不说价格便宜,更何况粒粒都肥美鲜甜,蚝肉饱满。这次买了1打,分俩批蒸的,第一锅盐多了,葱放早了,蒸大劲了,葱变黄了,第二锅火轻,味道鲜美,海鲜这种东西,7,8分熟,吃着也是不错的。

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营养信息

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  • 蒜蓉生蚝热量280 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质10.9 克
  • 碳水化合物0 克
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