| 主料 | ||
| 金枪鱼罐头适量 | 玉米粒适量 | 马苏里拉奶酪适量 |
| 番茄酱适量 | 青椒适量 | |
吐司金枪鱼披萨的做法，共4个步骤
1/4. 首先可以自己制作吐司，也可以直接买现成的白吐司。在吐司片上涂上番茄酱
2/4. 撒上一层马苏里拉奶酪，量的多少可以根据个人的喜好
3/4. 均匀的放些金枪鱼罐头，撒上玉米粒和青椒，最后再撒一层马苏里拉奶酪，烤箱预热200度，上下火烤10分钟
4/4. 具体烤箱时间和温度根据个人烤箱调整，大功告成！
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营养信息
详细信息>>- 吐司金枪鱼披萨热量698 千卡
- 脂肪21.94 克
- 蛋白质57.19 克
- 碳水化合物113.88 克
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吃番茄酱100克，热量97千卡
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吃金枪鱼罐头100克，热量105千卡
相当于肚皮舞23分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
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