| 主料 | ||
| 甜椒半个 | 火腿肠1根 | 玉米粒50克 |
| 洋葱半个 | 芝士166克 | 香菇3个 |
| 番茄沙司120克 | 自制饼皮1个 | 牛奶100克 |
| 鸡蛋1个 | ||
电饼铛-披萨的做法，共7个步骤
1/7. 牛奶鸡蛋面粉揉和
2/7. 发好的面
3/7. 准备的食材
4/7. 做好的饼皮
5/7. 铺好了食材
6/7. 放入芝士 卖相不好 请忽略
7/7. 成品
小窍门
第一次很成功 儿子很爱吃
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营养信息
详细信息>>- 电饼铛-披萨热量1202 千卡
- 脂肪48.21 克
- 蛋白质68.17 克
- 碳水化合物147.86 克
相关知识
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吃番茄沙司100克，热量112千卡
相当于混凝土工作16分钟消耗的热量...
吃芝士100克，热量328千卡
相当于乐队演奏82分钟消耗的热量...
吃甜椒100克，热量16千卡
相当于打桌球6分钟消耗的热量...
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