大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鲜虾烧茄子

鲜虾烧茄子

画知语

画知语

11520人浏览
分享到:
收藏(119)
主料
圆紫嫩茄子2个瘦肉100克鲜大虾3-5只
青椒一只西红柿一个香葱、大蒜、鲜姜一根,三瓣儿,三五片
大料一瓣儿香菜末少许

鲜虾烧茄子的做法,共6个步骤

鲜虾烧茄子的做法图解1

1/6. 茄子修皮,切滚刀块,锅中放油,中温火,油热后,加一粒大料,出香味后,放入茄块炸至酥软,稍微糊点味道更好。

鲜虾烧茄子的做法图解2

2/6. 其他配料(西红柿,青椒,大虾,葱姜蒜)如图切块。

鲜虾烧茄子的做法图解3

3/6. 瘦肉切片后用凉水拔出血水。

鲜虾烧茄子的做法图解4

4/6. 肉片泡好后,挤去水分,放入少许盐,鸡精,生抽,料酒,稍腌制片刻。

鲜虾烧茄子的做法图解5

5/6. 茄子块炸好的样子。

鲜虾烧茄子的做法图解6

6/6. 置锅火上,热锅凉油,放入葱姜蒜炝锅,出香味后,逐步炒肉片,虾段,放入炸好的茄条,西红柿翻炒。出锅前放入青椒,盛盘后可撒点香菜末。

点赞(8340)
分享到:
收藏(119)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

烧茄子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11520人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鲜虾烧茄子热量230 千卡
  • 脂肪12.2 克
  • 蛋白质25.8 克
  • 碳水化合物84.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看