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早餐鸡蛋饼

早餐鸡蛋饼

CM670

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主料
中筋粉3勺半根鸡蛋4个
咸盐适量鸡精少量胡椒粉少量

早餐鸡蛋饼的做法,共7个步骤

早餐鸡蛋饼的做法图解1

1/7. 先将鸡蛋四个打入碗中,我用的牛奶稀释,把鸡蛋打散

早餐鸡蛋饼的做法图解2

2/7. 将三勺面粉逐步倒入鸡蛋液中,如果和的太稀,不容易成型,翻的时候还会碎。和的太稠也不行,可用水或者牛奶稍微稀释一下。

早餐鸡蛋饼的做法图解3

3/7. 最后再倒葱花,因为先倒葱花再倒面粉,就会凝成面疙瘩

早餐鸡蛋饼的做法图解4

4/7. 将调好面糊的鸡蛋液里按自己的口味放适量的盐,鸡精,黑胡椒粉。

早餐鸡蛋饼的做法图解5

5/7. 把平底锅里抹一层油

早餐鸡蛋饼的做法图解6

6/7. 将面糊倒入平底锅中,先开始是中火,等下面凝固后改小火,差不多的时候用木铲子将鸡蛋饼翻过来,继续小火煎。

早餐鸡蛋饼的做法图解7

7/7. 鸡蛋饼两面都差不多有黄色时候就可以出锅了,喜欢吃培根的还可以夹着培根吃更好吃

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营养信息

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  • 早餐鸡蛋饼热量134 千卡
  • 脂肪21.41 克
  • 蛋白质31.66 克
  • 碳水化合物104.32 克
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