木瓜银耳汤

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滋补佳品

木瓜银耳汤的做法，共3个步骤

1/3. 因为白天上班.所以没有时间煲汤，也没有及时拍照片，先准备烧一些开水.泡发银耳.晚上回家就可以用电炖锅熬制.早晨起床就可以喝一碗滋补养颜的佳品啦...

2/3. 泡发的银耳时间最好要半天以上，而且重要的是用开水.泡好后清洗干净.撕成小块.莲子和百合一定用开水泡制一个小时左右，莲子去芯.洗净.木瓜切小块备用.四样食材一起放入电炖锅.加入清水！一般电炖锅设置慢煲四小时！

3/3. 当所有食材一起熬开后，加入少许冰糖！（根据个人口味）然后就慢慢等它熬制.本人去睡个好觉.第二天一早就可以喝到啦....

女人经常喝一点

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