大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
干蕨菜炒腊肉

干蕨菜炒腊肉

豆粉706035

豆粉706035

11776人浏览
分享到:
收藏(869)
主料
腊肉500克干蕨菜250克
辅料
大蒜叶4颗酱油少许生姜少许

干蕨菜炒腊肉的做法,共10个步骤

干蕨菜炒腊肉的做法图解1

1/10. 干蕨菜开水下锅煮开,软了之后捞出

干蕨菜炒腊肉的做法图解2

2/10. 冷水冲洗,滤水待用

干蕨菜炒腊肉的做法图解3

3/10. 将肥肉小火煸出油

干蕨菜炒腊肉的做法图解4

4/10. 待油都出来的差不多的时候放入锅中翻炒,待炒出金黄色之后加入料酒酱油少许,加水焖煮

干蕨菜炒腊肉的做法图解5

5/10. 凉透了的干蕨菜切段

干蕨菜炒腊肉的做法图解6

6/10. 肉还在锅里焖煮的时候拔4根大蒜,洗净切段

干蕨菜炒腊肉的做法图解7

7/10. 待肉熟了,能用筷子戳破的时候加入准备好的蕨菜跟姜丝

干蕨菜炒腊肉的做法图解8

8/10. 喜欢吃辣的人可以适当加一些辣椒

干蕨菜炒腊肉的做法图解9

9/10. 放入大蒜叶,翻炒

干蕨菜炒腊肉的做法图解10

10/10. 装盘出锅。完成啦

点赞(7075)
分享到:
收藏(869)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

腊肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11776人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 干蕨菜炒腊肉热量3558 千卡
  • 脂肪68.4 克
  • 蛋白质19.8 克
  • 碳水化合物10.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看