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红烧鸡翅

红烧鸡翅

追梦美食佳

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主料
鸡翅400克葱白2根5片
八角(大料)3个桂皮一小条香叶5片
冰糖6一8颗适量生抽3汤匙
红烧酱油(老抽)2汤匙料酒3汤匙

红烧鸡翅的做法,共9个步骤

红烧鸡翅的做法图解1

1/9. 鸡翅洗净,划斜刀,在清水中浸泡30一40分钟,期间换两次水,去掉血水,沥干水份备用。

红烧鸡翅的做法图解2

2/9. 将姜片、葱、冰糖以及香料配好备用。

红烧鸡翅的做法图解3

3/9. 按配料表:将生抽、红烧酱油(老抽)、料酒配好碗汁,方便使用。

红烧鸡翅的做法图解4

4/9. 起锅热油,先放入八角(大料)、桂皮小火煸炒出香味后,再下入葱、姜、香叶再次炒出香味。

红烧鸡翅的做法图解5

5/9. 下入鸡翅,中火煸炒至变色。

红烧鸡翅的做法图解6

6/9. 调入碗汁。

红烧鸡翅的做法图解7

7/9. 放入冰糖、盐,倒入开水没过鸡翅,盖上锅盖,烧开后,转小火炖煮10分钟。

红烧鸡翅的做法图解8

8/9. 将葱、姜、八角(大料)、桂皮、香叶捞出,大火收汁即可。

红烧鸡翅的做法图解9

9/9. 色泽红亮、美味的红烧鸡翅出盘咯。

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营养信息

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  • 红烧鸡翅热量1434 千卡
  • 脂肪20.9 克
  • 蛋白质74.2 克
  • 碳水化合物221.9 克
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