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蛋炒饭

蛋炒饭

Iy青

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小时候住在外公家,那时候他们常常用木桶蒸饭,一粒粒香软的米饭特别适合用来炒,怀念小时候的味道,蛋炒饭是剩饭最好的归宿吧!
主料
米饭适量鸡蛋一个一颗

蛋炒饭的做法,共3个步骤

蛋炒饭的做法图解1

1/3. 鸡蛋打散,备好饭,切葱花

蛋炒饭的做法图解2

2/3. 热锅下油,油热下饭,炒至受热差不多,加些调味料进去,接着倒入蛋液,翻炒均匀,撒上葱花出锅

蛋炒饭的做法图解3

3/3. 好了

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营养信息

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  • 蛋炒饭热量400 千卡
  • 脂肪10.01 克
  • 蛋白质17.26 克
  • 碳水化合物31.32 克
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