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紫菜肉包子

紫菜肉包子

Hm妈咪

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主料
包子皮:适量中筋面粉500克酵母3克
温水(包括调酵母的水)260克白糖3克肉馅:适量
五花肉,紫菜,胡萝卜,葱姜末适量调料:适量盐,鸡精,生抽,料酒,胡椒粉适量

紫菜肉包子的做法,共17个步骤

紫菜肉包子的做法图解1

1/17. 酵母加糖用温水搅均匀静置5分钟出现泡泡。

紫菜肉包子的做法图解2

2/17. 称500g面粉,中间挖个小洞。

紫菜肉包子的做法图解3

3/17. 加入余下的温水(预留20ml左右慢慢加)

紫菜肉包子的做法图解4

4/17. 和成光滑的面团。盖上盖子,发酵至两倍大。

紫菜肉包子的做法图解5

5/17. 发酵期间先准备肉馅

紫菜肉包子的做法图解6

6/17. 五花肉放料理机搅成肉糜,加入紫菜或胡萝卜,葱姜末,调料搅拌,放冰箱入味。

紫菜肉包子的做法图解7

7/17. 发酵好的样子,排空气泡,揉成团。再二次发酵半小时以上。

紫菜肉包子的做法图解8

8/17. 2次发酵好后排空气泡揉长条,揪成这么大的小面团。

紫菜肉包子的做法图解9

9/17. 用擀面杖擀成外薄内厚的的皮。

紫菜肉包子的做法图解10

10/17. 放肉馅。

紫菜肉包子的做法图解11

11/17. 包子折法步骤1

紫菜肉包子的做法图解12

12/17. 步骤2 (边折边提下皮)

紫菜肉包子的做法图解13

13/17. 步骤3

紫菜肉包子的做法图解14

14/17. 到这里顺带拿个勺子把肉塞进去点然后按前面步骤走,全部折完后顺着方向拧半圈,包子就包好了

紫菜肉包子的做法图解15

15/17. 纱布弄湿放平在蒸笼上,包好后直接放在里面静置15分钟进行第3次的发酵。

紫菜肉包子的做法图解16

16/17. 成品。这么大的包子可以做19个。

紫菜肉包子的做法图解17

17/17. 蒸包子:冷水下锅,15分钟关火,闷5分快速开盖(别让水汽淋了包子)拿出包子,晾凉。

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营养信息

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  • 紫菜肉包子热量1817 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.4 克
  • 碳水化合物162.4 克
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