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烤鱼

烤鱼

伊玫

伊玫

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主料
鲫鱼两条两勺酱油两勺
食用油适量适量适量
大蒜适量

烤鱼的做法,共9个步骤

烤鱼的做法图解1

1/9. 在处理干净的鱼两面都划上几刀(一是为了入味,二是为了烤熟快)

烤鱼的做法图解2

2/9. 切葱,姜,蒜,猪肉成小块放入鱼肚中

烤鱼的做法图解3

3/9. 把两条鱼的鱼肚都填满

烤鱼的做法图解4

4/9. 分别在鱼的两面均匀的撒上盐

烤鱼的做法图解5

5/9. 涂上料酒

烤鱼的做法图解6

6/9. 涂上酱油

烤鱼的做法图解7

7/9. 在鱼的两面刷上油放在铺了锡纸的烤架上

烤鱼的做法图解8

8/9. 放入烤箱,200度20分钟开始烤

烤鱼的做法图解9

9/9. 叮,香喷喷的,嫩嫩的烤鱼就完成了

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营养信息

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  • 烤鱼热量1302 千卡
  • 脂肪103.7 克
  • 蛋白质32.2 克
  • 碳水化合物69.1 克
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