主料 | ||
米饭一碗 | 鸡蛋2个 | 火腿肠2根 |
毛豆100克 | 食用油适量 | 盐少许 |
1/14. 毛豆要提前先剥了只要豆子,豆子100克,火腿肠两根,鸡蛋两个,小葱两根
2/14. 米饭一碗,用勺子把米饭拨散,等一下炒的时候好入味。
3/14. 毛豆去皮后开水煮8分钟,关火放在一旁备用,不用揭开盖子,闷一下豆子会更烂一些,口感更好。煮豆子时候锅里可以滴几滴油,再放少许的盐,这样煮出来的豆子颜色更好看一些,嫌麻烦的亲可以忽略哦
4/14. 火腿肠切丁备用
5/14. 小葱切葱花备用
6/14. 鸡蛋放少许盐打匀备用
7/14. 炒锅加入适量的油,开始炒鸡蛋,用筷子将鸡蛋滑散
8/14. 加入火腿肠,毛豆继续翻炒
9/14. 加入葱花翻炒几下,炒出葱香味
10/14. 加入大米改小火继续翻炒
11/14. 加少许盐翻炒均匀就OK啦~
12/14. 家里有肉松的洒点肉松在上边更美味哦
13/14. 营养又美味,一点不含糊~
14/14. 可以放在早餐吃,午餐也可以哦