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南瓜奶香馒头

南瓜奶香馒头

不加盐

不加盐

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自家种的老南瓜,纯天然食材。
主料
面粉800克南瓜泥500克奶粉25克
酵母5克白糖100克

南瓜奶香馒头的做法,共6个步骤

南瓜奶香馒头的做法图解1

1/6. 南瓜切片隔水蒸熟,捣泥,趁热放入100克白糖,搅匀,放凉。加入25克奶粉和5克酵母(耐高糖酵母)搅匀后放入800克高筋面粉。

南瓜奶香馒头的做法图解2

2/6. 揉成光滑面团,分两份发酵,这样快些。

南瓜奶香馒头的做法图解3

3/6. 发酵两倍大后取出放案板上排气,揉大概二十分钟,面团切开无气孔就行了。

南瓜奶香馒头的做法图解4

4/6. 面团揉成粗长条,切成大小差不多的面团,放入蒸笼,盖上盖,松弛15分钟,开大火开始蒸,上气后大火继续蒸十五分钟。关火等待五分钟。

南瓜奶香馒头的做法图解5

5/6. 香香软软甜甜的南瓜馒头就出炉了。

南瓜奶香馒头的做法图解6

6/6. 甜度刚刚好,不用咸菜,不用炼乳也能吃上好几个。

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营养信息

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  • 南瓜奶香馒头热量3581 千卡
  • 脂肪24.4 克
  • 蛋白质32.21 克
  • 碳水化合物218.13 克
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