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瞎倒腾-辣子鸡丁

瞎倒腾-辣子鸡丁

ii酱的吃货日常

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主料
鸡腿6个一根干辣椒一小碗
大蒜8颗白芝麻一勺生姜适量
花椒一勺料酒2勺生粉适量
黑胡椒碎(粉)适量适量

瞎倒腾-辣子鸡丁的做法,共10个步骤

瞎倒腾-辣子鸡丁的做法图解1

1/10. 准备材料,如图

瞎倒腾-辣子鸡丁的做法图解2

2/10. 把翅根切成小块(鸡腿更好)

瞎倒腾-辣子鸡丁的做法图解3

3/10. 鸡块里加入盐 胡椒粉 生粉 料酒腌制20分钟

瞎倒腾-辣子鸡丁的做法图解4

4/10. 锅里稍微多放点油 油热后放入腌好的鸡块 大火炸8、9分钟

瞎倒腾-辣子鸡丁的做法图解5

5/10. 炸好后捞出沥干多余油

瞎倒腾-辣子鸡丁的做法图解6

6/10. 锅内留少许油 放入生姜大蒜小火爆香

瞎倒腾-辣子鸡丁的做法图解7

7/10. 再加入辣椒花椒翻炒一分钟

瞎倒腾-辣子鸡丁的做法图解8

8/10. 倒入炸好的鸡块 翻炒2分钟

瞎倒腾-辣子鸡丁的做法图解9

9/10. 撒入葱 白芝麻 翻炒30秒

瞎倒腾-辣子鸡丁的做法图解10

10/10. 盛出装盘即可

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营养信息

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  • 瞎倒腾-辣子鸡丁热量1800 千卡
  • 脂肪90.65 克
  • 蛋白质70.22 克
  • 碳水化合物285.77 克
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