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麻辣烫

麻辣烫

馋佬胚祖宗

馋佬胚祖宗

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主料
花菜适量方腿适量蛋白豆腐适量
日本豆腐适量蟹肉棒适量鱼豆腐适量
热狗肠适量肉皮适量鸡蛋盘面适量
豆豉适量花生酱适量
辅料
贡丸适量竹轮适量香菜适量
郫县豆瓣酱适量豆瓣酱适量干尖辣椒适量
干朝天椒适量辣椒粉适量花椒适量
茴香粉适量桂皮适量香叶适量
八角适量适量适量
大蒜适量猪油适量食用油适量
胡椒适量食盐适量白糖适量
鸡精适量十三香适量

麻辣烫的做法,共9个步骤

麻辣烫的做法图解1

1/9. 调料准备。

麻辣烫的做法图解2

2/9. 食材准备。

麻辣烫的做法图解3

3/9. 炒锅放油,七成热时下郫县豆瓣酱、豆瓣酱、干尖辣椒、干朝天椒、花椒、桂皮、八角、姜、葱、蒜、豆豉、香菜爆香。

麻辣烫的做法图解4

4/9. 加足够的清水烧开。

麻辣烫的做法图解5

5/9. 把卤汁转到煮锅中。

麻辣烫的做法图解6

6/9. 加入3大汤勺干猪油,加胡椒粉、辣椒粉、香叶、孜然、十三香、精盐、糖、鸡精调味。转小火熬30分钟以上。

麻辣烫的做法图解7

7/9. 先放入火锅类食材煮熟。

麻辣烫的做法图解8

8/9. 再放入蔬菜类食材烫至断生。

麻辣烫的做法图解9

9/9. 装碗、调入花生酱开吃吧。

小窍门

卤水锅须保持小沸,将各类菜品按烫制成熟的时间先后下锅。
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营养信息

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  • 麻辣烫热量2836 千卡
  • 脂肪100.6 克
  • 蛋白质83.1 克
  • 碳水化合物90.7 克
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