大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
土豆泥沙拉

土豆泥沙拉

hneycream

hneycream

11133人浏览
分享到:
收藏(937)
主料
土豆1~2个胡萝卜1根广式小香肠1根
鸡蛋1个黑胡椒粉沙拉酱适量

土豆泥沙拉的做法,共4个步骤

1/4. 蒸熟胡萝卜和土豆。我用的是小土豆 个人觉得小土豆做出来比较好吃。把鸡蛋煮熟备用

2/4. 蒸好后 土豆压泥。胡萝卜切小粒。
鸡蛋把蛋黄挖出和土豆泥混在一起 加入少许盐和黑胡椒 (盐在这一步可以放足。黑胡椒先放少许)把蛋清切丝或粒都可以
广式小香肠切粒。

3/4. 将切好的胡萝卜 蛋清 香肠放入混合好的蛋黄土豆泥中 加入沙拉酱(为了减肥 我几乎没放沙拉酱)和黑胡椒
然后尽情搅拌吧 直到材料全部混合。

土豆泥沙拉的做法图解4

4/4. 之后装盘整形。上面点缀少许沙拉酱和黑胡椒。
然后享用美味吧!

点赞(2627)
分享到:
收藏(937)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

土豆泥沙拉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11133人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 土豆泥沙拉热量380 千卡
  • 脂肪13.17 克
  • 蛋白质27.95 克
  • 碳水化合物103.37 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看