主料 | ||
肉末一碟~ | 丝瓜一根 | 油条两根 |
生抽~料酒~盐~糖~鸡精~熟油~香油~适量 | ||
辅料 | ||
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
1/14. 肉末加一捏盐抓匀,倒一小半勺料酒抓匀,加鸡精~熟油~香油~腌制~
2/14. 葱姜蒜忘记拍照了,借用了昨天的图片~
葱姜切碎~蒜拍一下~
3/14. 丝瓜洗净去皮~
4/14. 丝瓜从中间切成两片,改刀成滚刀块~
5/14. 油条切滚刀块~切好的丝瓜油条放盘中备用~
6/14. 热锅凉油,放肉末煸到肉变白色,放姜葱爆香~(留一点葱待会用)
7/14. 葱姜爆香后,倒入料酒进一步去腥~
8/14. 料酒~
9/14. 加小半勺老抽提色,盛出备用~
10/14. 锅里重新放底油,放入刚刚留的那点葱花,煸香~
11/14. 放丝瓜翻炒到丝瓜颜色变的接近透明~
12/14. 放入油条一起翻炒~加一勺生抽,少许盐,糖,鸡精,翻炒到油条变软,丝瓜透明~
13/14. 放入肉末一起翻炒~加蒜瓣~炒香即可出锅装盘~
14/14. 装盘~