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苦瓜炒腊肉

苦瓜炒腊肉

爱吃的女汉纸

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主料
苦瓜1根腊肉适量
辅料
酱油少量蒜末少量

苦瓜炒腊肉的做法,共7个步骤

苦瓜炒腊肉的做法图解1

1/7. 腊肉用温水泡泡

苦瓜炒腊肉的做法图解2

2/7. 苦瓜把心抠出来,提前切好

苦瓜炒腊肉的做法图解3

3/7. 腊肉切片,准备好蒜末

苦瓜炒腊肉的做法图解4

4/7. 热锅下油,加入蒜末,爆出香味

苦瓜炒腊肉的做法图解5

5/7. 倒入腊肉,使劲炒炒,可以使腊肉的油出来

苦瓜炒腊肉的做法图解6

6/7. 倒入苦瓜翻炒,加入少量酱油即可,因为腊肉有咸味

苦瓜炒腊肉的做法图解7

7/7. 大功告成

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营养信息

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  • 苦瓜炒腊肉热量1156 千卡
  • 脂肪68.1 克
  • 蛋白质18.9 克
  • 碳水化合物2.8 克
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