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双色小馒头

双色小馒头

yudia3522

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吃吃杂粮更健康
既漂亮,又好吃
我家的最爱
主料
面粉适量紫薯适量南瓜适量
辅料
鸡蛋适量酵母适量

双色小馒头的做法,共12个步骤

双色小馒头的做法图解1

1/12. 紫薯蒸熟,用搅拌机(或豆浆机)加水打稀,不能放鸡蛋(会变色)

双色小馒头的做法图解2

2/12. 将南瓜蒸熟,同上法打稀。

双色小馒头的做法图解3

3/12. 南瓜里加鸡蛋,我特别喜欢做面食的时候里面加鸡蛋。紫薯里不能加,会变色, 分别加酵母,和成两个面团。(记性不好,南瓜的忘照了。)

双色小馒头的做法图解4

4/12. 在家里放了一下午,紫薯的发的和这个差不多,记性不好,又忘照 了。。。

双色小馒头的做法图解5

5/12. 取两小块不同色的面,擀成薄片,叠放在一起,卷起来,切成你想蒸的大小的馒头。

双色小馒头的做法图解6

6/12. 这是发了一个小时,发好的小馒头,大了好多。

双色小馒头的做法图解7

7/12. 这次又做了玫瑰小馒头,这次做成功了,只是因没有经验,做好的忘照了。用手将五个剂子压一压,不能压的太薄,否则就发不起来了。

双色小馒头的做法图解8

8/12. 用筷子在中间压一下。为了卷的时候好卷些。

双色小馒头的做法图解9

9/12. 然后用筷子从中间压断,整形,然后发一发,可别发过了,否则就不成形了。

双色小馒头的做法图解10

10/12. 放到锅里,水开,再蒸20分钟,再闷10分钟即可。

双色小馒头的做法图解11

11/12. 看,特别的暄软,而且还是挺香的。

双色小馒头的做法图解12

12/12. 我做了好多好多,这只是五分之一,分给两边的父母一些,他们都可高兴了。。。

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营养信息

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  • 双色小馒头热量1215 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质14.34 克
  • 碳水化合物85.1 克
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