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土豆泥鸡蛋沙拉三明治

土豆泥鸡蛋沙拉三明治

喵彩梨miaxx

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每次看深夜食堂总是会有种很温暖的感觉,然后就忍不住copy里面的各种美食。这个土豆泥鸡蛋沙拉三明治做法简单,味道却不简单哦~作为早餐,不仅营养丰富,多层次的口感也会一下子唤醒你的味蕾~为了充实的一天做好准备哦~?
主料
土豆适量鸡蛋适量吐司适量
辅料
沙拉酱适量

土豆泥鸡蛋沙拉三明治的做法,共9个步骤

土豆泥鸡蛋沙拉三明治的做法图解1

1/9. 鸡蛋煮熟,土豆切块煮熟,
煮土豆时可以放一点点盐

土豆泥鸡蛋沙拉三明治的做法图解2

2/9. 煮熟的土豆放入保鲜袋中压成泥

土豆泥鸡蛋沙拉三明治的做法图解3

3/9. 煮熟的鸡蛋切成小块

土豆泥鸡蛋沙拉三明治的做法图解4

4/9. 将土豆泥和切块的鸡蛋混合,加入适量沙拉酱,搅拌均匀

土豆泥鸡蛋沙拉三明治的做法图解5

5/9. 吐司切片 我用的是昨天晚上烤得椰蓉全麦吐司

土豆泥鸡蛋沙拉三明治的做法图解6

6/9. 将混合物涂抹在吐司上面

土豆泥鸡蛋沙拉三明治的做法图解7

7/9. 重复步骤6,做成三层的三明治

土豆泥鸡蛋沙拉三明治的做法图解8

8/9. 切边,切块,装盘

土豆泥鸡蛋沙拉三明治的做法图解9

9/9. 简单快手营养的早餐三明治做好啦!美好的一天从早餐开始吧!

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营养信息

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  • 土豆泥鸡蛋沙拉三明治热量850 千卡
  • 脂肪16.71 克
  • 蛋白质23.36 克
  • 碳水化合物63.92 克
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