主料 | ||
鸡蛋适量 | 面粉适量 | 葱适量 |
水适量 | 盐适量 | 花生油(或其他油)适量 |
1/15. 先把面粉和少量水搅成无颗粒的稠糊(头晚搅好冷藏醒一夜更好)。葱洗净切碎。(鸡蛋葱花煎饼糊原料:水230g、面100g、2个鸡蛋、一颗葱、2.5g量勺一平勺盐,实际操作要灵活。)
2/15. 打入鸡蛋,放入切碎的葱花、盐搅匀。
3/15. 搅匀后的稠糊、水。
4/15. 再加适量水调稀,比蛋糕面糊稍稍稀点,扬勺倒出,成不断线样,稀的少煎会,稠了多煎会,稀稠均可。
5/15. 不粘锅放一点油,(其他锅可多放一点点润锅防粘)。
6/15. 火调中小火,倒入糊,倾斜转动锅,让糊均匀摊平。炒菜锅也可以,把面糊放锅里,拿起锅转一圈就圆了,动作要快。
7/15. 翻面煎熟。
8/15. 装盘。
9/15. 最后一点糊全倒锅里,有点厚了。
10/15. 翻面多煎会。
11/15. 成品。有厚有薄。
12/15. 搭配红枣黑小米粥,营养丰富能量满满。
13/15. 红枣黑小米粥:红枣、黑小米分别淘洗干净,枣切开,放锅里加水,大火烧开转小火,熬粘稠既可。
14/15. 补充:彩色鸡蛋煎饼搭配鸡蛋稀饭、榨菜碎。(绿苋菜、藿香)
15/15. 补充:同法做的小青菜鸡蛋彩色煎饼(小青菜加水用料理机搅打下)、搭配红枣南瓜黑小米粥。