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重庆水煮鱼

重庆水煮鱼

April沐橙

April沐橙

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主料
鱼片1000克
辅料
适量大蒜适量干辣椒适量
花椒适量泡姜泡椒适量泡罗卜适量
芹菜适量豆粉适量鸡精适量
味精适量适量料酒适量
豆瓣适量配菜适量

重庆水煮鱼的做法,共14个步骤

重庆水煮鱼的做法图解1

1/14. 泡姜泡椒,泡罗卜,4-5颗小米辣,葱,大蒜切好以后,装在一起备用。

重庆水煮鱼的做法图解2

2/14. 芹菜,我用的白芹,洗干净以后,把芹菜根和叶子分开,备用

重庆水煮鱼的做法图解3

3/14. 再拿几个蒜,剁成蒜末!再将小葱切成小圈备用(由于忘记买小葱,就用大葱切圈代替了)

重庆水煮鱼的做法图解4

4/14. 干辣椒剪段,去掉辣椒子。根据个人喜辣程度决定多少。

重庆水煮鱼的做法图解5

5/14. 配菜洗干净备用。配菜我用的海鲜菇!亲们可以根据自己的喜好决定用什么配菜!豆芽,冬瓜,金针菇这些都可以

重庆水煮鱼的做法图解6

6/14. 起火上锅,锅烧红以后下油,然后关成文火,下豆瓣。用文火慢慢炒,炒3分钟的样子

重庆水煮鱼的做法图解7

7/14. 豆瓣炒好以后下之前备好的那一份作料。开大火翻炒,炒2--3分钟

重庆水煮鱼的做法图解8

8/14. 然后下水熬汤。汤多熬一会,把泡罗卜泡姜泡椒的味道熬出来。

重庆水煮鱼的做法图解9

9/14. 在熬汤的这段时间就把备好的鱼片用豆粉,盐,料酒,鸡精抓匀。腌上几分钟!

重庆水煮鱼的做法图解10

10/14. 腌好鱼,就可以在将之前准备好的配菜下锅煮了。

重庆水煮鱼的做法图解11

11/14. 配菜煮好以后,就可以下鱼了。鱼片很嫩,也很易熟,只要鱼片下锅以后,再次涨开就可以盛盆了。

重庆水煮鱼的做法图解12

12/14. 鱼盛盆以后,再起火上锅烧油。油一定要烧很热,温度很高,冒青烟。

重庆水煮鱼的做法图解13

13/14. 在烧油的时候,把盛盆的鱼片上铺上之前准备好的干辣椒,花椒,芹菜叶,蒜末,葱圈

重庆水煮鱼的做法图解14

14/14. 油烧好,直接淋在盆里。大功告成啦!

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营养信息

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  • 重庆水煮鱼热量1120 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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