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水煮鱼片

水煮鱼片

女爷

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脑里有个坑,坑里有条鱼,鱼在吐泡泡。
主料
鱼。我用的大头鱼适量郫县豆瓣酱适量葱,蒜。花椒。干辣椒。姜适量
豆芽。或者生菜适量生粉适量

水煮鱼片的做法,共7个步骤

水煮鱼片的做法图解1

1/7. 1,姜,蒜切碎成沫。葱切成葱花。鱼肉切片《刀功不咋的,所以切的不完美》。盐,白糖放一些在鱼片里,抓均匀。然后加生粉,料酒,植物油。继续抓。最后加点水(这是我的小秘诀)。抓抓抓。

水煮鱼片的做法图解2

2/7. 2,油热,放入花椒,辣椒干。炒香

水煮鱼片的做法图解3

3/7. 3,加入郫县豆瓣酱,姜蒜沫,继续炒,炒出红油

水煮鱼片的做法图解4

4/7. 4,倒水,加入生抽调色,在倒点酱油。烧开

水煮鱼片的做法图解5

5/7. 5,先煮鱼头。然后放鱼片

水煮鱼片的做法图解6

6/7. 6,将煮好的鱼片倒入事先有!豆!芽!生!菜!垫!底!的大盆里。(豆芽生菜不用事先烫熟,鱼汤会把它烫熟的)。码上葱花,花椒,香菜。然后烧点油,放点干辣椒,烧热倒入大盆里。完成了

水煮鱼片的做法图解7

7/7. 7,来个特写(我香菜放太多,手一抖就全倒进去了,不爱吃的可以不放)

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营养信息

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  • 水煮鱼片热量160 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物86.9 克
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