零基础韩国
| 主料 | ||
| 五花肉100克 | 辣白菜半包 | 洋葱四分之一个 |
| 胡萝卜半个 | 金针菇一小把 | 韩式香辣酱一勺 |
辣白菜肥牛汤的做法，共4个步骤
1/4. 胡萝卜切条，洋葱切片
2/4. 将切好的胡萝卜、洋葱，和金针菇、辣白菜、在石锅中摆好。放一勺韩式辣酱。
3/4. 另外拿一个锅，加少量油炒五花肉，放一点点韩式辣酱提色。炒好也塞入石锅内。
4/4. 石锅上火煮，煮开就可以吃了…
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营养信息
详细信息>>- 辣白菜肥牛汤热量699 千卡
- 脂肪53.44 克
- 蛋白质16.15 克
- 碳水化合物31.32 克
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吃肥牛100克，热量118千卡
相当于堆木头24分钟消耗的热量...
吃洋葱100克，热量40千卡
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