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虾仁土豆泥

虾仁土豆泥

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主料
去皮土豆1个虾仁10个左右

虾仁土豆泥的做法,共1个步骤

虾仁土豆泥的做法图解1

1/1. 中间过程图忘拍了。。其实很简单,土豆去皮切小块放水里煮就行,煮的差不多盛出土豆,用勺子弄碎跟虾仁混合就行,土豆煮的越烂,越容易弄碎,由于我在减肥,所以一点盐没放,只放了点胡椒。。大家可以根据自己口味往里加料。

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营养信息

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  • 虾仁土豆泥热量345 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质12.36 克
  • 碳水化合物21.55 克
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