| 主料 | ||
| 川穹适量 | 当归适量 | 熟地黄适量 |
| 白芍适量 | 红砖红糖100克 | 麦芽糖400毫升 |
| 蜂蜜250毫升 | 玫瑰花60克 | 红枣10个 |
四物汤膏的做法，共3个步骤
1/3. 将四种药材浸泡10小时，后加入玫瑰花和红枣煮2小时，注意要不停搅拌
2/3. 按此步骤
3/3. 过滤汤膏……不停浓缩，加入红糖，麦芽糖，蜂蜜，收膏，放冰箱保存，1月用完
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营养信息
详细信息>>- 四物汤膏热量1204 千卡
- 脂肪7.2 克
- 蛋白质20.2 克
- 碳水化合物398.7 克
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吃红枣100克，热量264千卡
相当于羽毛球59分钟消耗的热量...
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于观鸟128分钟消耗的热量...
吃麦芽糖100克，热量318千卡
相当于摘水果106分钟消耗的热量...
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