大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
红烧茄子

红烧茄子

小灵Emily

小灵Emily

10955人浏览
分享到:
收藏(629)
好喜欢茄子 但是又怕茄子 因为它太!费!油!不过我有妙招 用一般菜的油量就可以做一道下饭的红烧茄子,来看看吧!
主料
茄子250克青椒4个生抽1勺
干辣椒3个

红烧茄子的做法,共7个步骤

红烧茄子的做法图解1

1/7. 茄子切成条 手撕也可以哦

红烧茄子的做法图解2

2/7. 让茄子不那么吸油的妙招来啦 提前十五分钟在茄子里 加一勺盐 就是这么简单类似于腌制 会让茄子出水 茄子就没那么吸油啦

红烧茄子的做法图解3

3/7. 配料切好

红烧茄子的做法图解4

4/7. 倒油 一般的量即可 蒜干辣椒爆香 放茄子 不断翻炒

红烧茄子的做法图解5

5/7. 炒五分钟加入生抽 料酒 青椒 一点点盐 也可以不加 因为刚才腌制已经放过

红烧茄子的做法图解6

6/7. 稍微翻炒 青椒变色就可以装盘啦 喜欢麻辣口味的重口味亲们可以加一点花椒粉 哈哈!

红烧茄子的做法图解7

7/7. 装盘!

点赞(5083)
分享到:
收藏(629)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

红烧茄子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10955人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 红烧茄子热量186 千卡
  • 脂肪12.5 克
  • 蛋白质21.8 克
  • 碳水化合物61.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看