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早餐鸡蛋饼

早餐鸡蛋饼

小琳私房菜

小琳私房菜

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早上吃一份营养蛋饼吧,让一天精力充沛哦~
主料
鸡蛋1个胡萝卜半根
辅料
面粉100克白糖适量

早餐鸡蛋饼的做法,共4个步骤

早餐鸡蛋饼的做法图解1

1/4. 将半根胡萝卜洗净,切成丁备用;

早餐鸡蛋饼的做法图解2

2/4. 将鸡蛋打散,放入适量糖拌匀;

早餐鸡蛋饼的做法图解3

3/4. 放入适量面粉和水搅拌,再将胡萝卜丁放入拌匀;

早餐鸡蛋饼的做法图解4

4/4. 锅中放入少量色拉油,油五成热时放入拌好的面糊,两面煎熟即可。营养早餐饼做好啦~

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营养信息

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  • 早餐鸡蛋饼热量138 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.56 克
  • 碳水化合物9.52 克
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