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1/8. 茄子切块。
2/8. 微波炉高火3分钟,使之变软。
3/8. 西红柿切块备用,蒜切末备用
4/8. 生抽两大勺,蚝油一大勺,番茄酱一大勺,盐和鸡精适量兑成碗汁备用。
5/8. 热锅凉油爆香蒜末。
6/8. 倒入西红柿炒出汁子后加入开水烧开。
7/8. 倒入碗汁。
8/8. 加入毛豆和茄子,小火烧7-8分钟,汁子收差不多就好了
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