大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
腊肉炒荷兰豆

腊肉炒荷兰豆

蓉蓉迎风

蓉蓉迎风

11526人浏览
分享到:
收藏(433)
很简单的家常小炒,但是我都要做的色香味俱全!
主料
腊肉半条大蒜三粒糖,盐,鸡粉少许
热水少许荷兰豆半斤

腊肉炒荷兰豆的做法,共3个步骤

腊肉炒荷兰豆的做法图解1

1/3. 自家晒的广式腊肉

腊肉炒荷兰豆的做法图解2

2/3. 阳台种的荷兰豆

腊肉炒荷兰豆的做法图解3

3/3. 先少许油慢火爆香蒜头腊肉,腊肉出油变透明色加入荷兰豆炒加调味料,荷兰豆没有什么水分,要在锅边晒小小热水保持颜色翠绿上碟

小窍门

自家种的荷兰豆,腊肉自家晒的才安心,腊肉咸的,盐要加少!

点赞(7899)
分享到:
收藏(433)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

腊肉炒荷兰豆的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11526人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 腊肉炒荷兰豆热量1247 千卡
  • 脂肪68.5 克
  • 蛋白质25.2 克
  • 碳水化合物34.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看