| 主料 | ||
| 毛豆250克 | 香肠半根 | 腊肉一小块 |
| 盐5克 | 生抽5滴 | 大蒜2颗 |
| 鸡精些许 | 小葱半根 | |
毛豆香肠腊肉拼盘的做法，共4个步骤
1/4. 腊肉香肠切薄片，
2/4. 毛豆放入盘中，均匀铺开，撒上一小勺盐，倒入几滴生抽，用勺子拌均匀，腌制十分钟。
3/4. 将腊肉和香肠依次摆放好
4/4. 撒上蒜末下锅蒸15分钟。
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营养信息
详细信息>>- 毛豆香肠腊肉拼盘热量2103 千卡
- 脂肪117.2 克
- 蛋白质79 克
- 碳水化合物101.2 克
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吃生抽100克，热量20千卡
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