| 主料 | ||
| 冰皮月饼预拌粉250克 | 矿泉水250克 | 糯米粉适量 |
| 月饼馅适量 | ||
冰皮月饼的做法，共1个步骤
1/1. 1把冰皮月饼预拌粉倒入容器中，加矿泉水揉成面团
2将糯米粉放入锅中炒熟
3取一小块面团摊平放入月饼馅（约25g），像包包子一样包住，再蘸上糯米粉
4用月饼模具压出样子即可
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| 主料 | ||
| 冰皮月饼预拌粉250克 | 矿泉水250克 | 糯米粉适量 |
| 月饼馅适量 | ||
1/1. 1把冰皮月饼预拌粉倒入容器中，加矿泉水揉成面团
2将糯米粉放入锅中炒熟
3取一小块面团摊平放入月饼馅（约25g），像包包子一样包住，再蘸上糯米粉
4用月饼模具压出样子即可
吃糯米粉100克，热量361千卡
相当于攀登雪山22分钟消耗的热量...
吃矿泉水100克，热量1千卡
相当于冲浪1分钟消耗的热量...
吃月饼100克，热量405千卡
相当于骑自行车51分钟消耗的热量...
香辣蟹
青椒炒鸡蛋
寿司
叉烧肉
蛋包饭
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鸡蛋羹
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烧鸡翅